اگه حس میکنی روزت ۲۴ ساعت هم برات کمه و همیشه یه جای کار میلنگه، تنها نیستی. خیلی از ما صبح با کلی انرژی شروع میکنیم ولی شب فقط خستگی موند برامون و کلی کار نیمهکاره. مشکل از کمبود وقت نیست، از روش مدیریت زمانه.
توی این دوره قراره دقیقاً همون چیزی رو یاد بگیری ...
چرا این دوره با بقیه فرق داره؟
اگه حس میکنی روزت ۲۴ ساعت هم برات کمه و همیشه یه جای کار میلنگه، تنها نیستی. خیلی از ما صبح با کلی انرژی شروع میکنیم ولی شب فقط خستگی موند برامون و کلی کار نیمهکاره. مشکل از کمبود وقت نیست، از روش مدیریت زمانه.
توی این دوره قراره دقیقاً همون چیزی رو یاد بگیری که توی مدرسه و دانشگاه بهت یاد ندادن؛ اینکه چطور ذهنت رو مرتب کنی، اولویتهات رو بشناسی و در نهایت کنترل زندگیت رو دست بگیری. اینجا خبری از تئوریهای خشک و خستهکننده نیست، فقط روشهایی که واقعاً جواب میدن.
با کی قراره همراه بشی؟
هومن خادم، فارغالتحصیل MBA با بیش از ۵ سال تجربه مدیریت منابع انسانی تو شرکتهای بزرگ مثل دیوار، رمزینکس و آکسون، قراره راهنمای تو توی این مسیر باشه. کسی که خودش سالها تو محیطهای پرتنش کاری با کلی مسئولیت همزمان دستوپنجه نرم کرده و حالا میخواد تجربههاش رو در اختیار تو بذاره.
این دوره به چه کسایی پیشنهاد میشه؟
دانشآموز یا دانشجویی که از بیتمرکزی موقع درس خوندن کلافه شده
شاغلی که بین کلی کار و مسئولیت داره دستوپا میزنه
کسی که همیشه لیست کارهای بلندبالا مینویسه ولی آخر شب فقط چند تیک خورده داره
افرادی که با پرش ذهن یا ADHD دستوپنجه نرم میکنن
هر کسی که حس میکنه ۲۴ ساعت شبانهروز براش کافی نیست
توی این دوره دقیقاً چی یاد میگیری؟
چهار مهارت اصلی وجود داره که پایههای بهرهوری شخصی رو میسازن:
🎯 هدفگذاری هوشمندانه
چند بار شده با کلی انگیزه هدف تعیین کردی ولی وسط راه جا زدی؟ توی این بخش یاد میگیری چطور با مدل SMART هدفهات رو شفاف و قابل اندازهگیری کنی. با روش OKR که غولهای تکنولوژی استفاده میکنن آشنا میشی و با Trello همه کارهات رو مدیریت میکنی. قراره دلایل رایج اشتباه در هدفگذاری رو هم بررسی کنیم تا دیگه هیچ وقت وسط مسیر گیج نشی.
📊 اولویتبندی درست
همه کارها مهم نیستن، بعضیهاشون فقط شلوغش میکنن! اینجا با ماتریس آیزنهاور و اصل پارتو آشنا میشی که کمکت میکنه راحتتر تصمیم بگیری. تکنیک ABCDE رو یاد میگیری و با روش GTD و ابزارهایی مثل Google Keep و Calendar برنامههات رو عملی میکنی. مدلهای MoSCoW و CBA هم هستن تا دقیقاً بدونی چی فوریه، چی مهمه و چی رو باید حذف کنی.
🔄 مدیریت عادتها
عادتها همون چیزهایی هستن که نتایج زندگیت رو میسازن. توی این بخش با حلقه عادت آشنا میشی؛ اینکه چه نشونهای شروعکنندهست، چه رفتاری انجام میدی و چه پاداشی باعث تکرارش میشه. یاد میگیری چطور این حلقه رو هوشمندانه طراحی کنی تا به نفع خودت کار کنه، نه علیهت.
📝 ژورنالنویسی و نظم ذهنی
اگه ذهنت همیشه شلوغه، این بخش دقیقاً برای توئه. با تکنیکهای ژورنالنویسی که پایه علمی دارن (بر اساس تحقیقات دکتر پنهبیکر) آشنا میشی. یاد میگیری چطور با چند دقیقه نوشتن روزانه، استرس رو کنترل کنی و کارهای نیمهتمام رو مدیریت کنی. با ابزار Notion هم یه سیستم شخصی برای خودت میسازی که همه چیز رو مرتب نگه داره.
چرا یادگیری این مهارتها اینقدر مهمه؟
بیایید صادق باشیم؛ توی مدرسه و دانشگاه کلی چیز بیربط بهمون یاد دادن، ولی هیچکس بهمون نگفت چطور برنامهریزی کنیم، چطور تمرکز کنیم یا چطور بین کارهامون اولویت بذاریم. نتیجهش این شده که کلی آدم باهوش داریم که همیشه غرق کارن ولی به نتیجهای که لایقش هستن نمیرسن.
این دوره دقیقاً همون پازل گمشدهست. قراره یاد بگیری چطور با یه سیستم منظم، حتی توی شلوغترین روزها هم با انرژی و تمرکز کامل به هدفهات برسی. نه با فشار بیشتر، بلکه با هوشمندانهتر کار کردن.
چرا نوین رو انتخاب کنیم؟
هلدینگ نوین بیش از ۱۸ سال سابقه فعالیت داره و شامل ۱۰ کسبوکار موفقه
قبل از ضبط این دوره، تمام نکات ریز و درشت بررسی شده تا چیزی از قلم نیفته
کیفیت صدا، تصویر و محتوا براشون خیلی مهمه و این دوره هم از این قاعده مستثنی نیست
بیش از ۱۰ هزار دانشجو از دورههای نوین استفاده کردن
یه نکته درباره هزینه
اگه نگران هزینه دوره هستی، خبر خوب اینه که الان تخفیف ویژه براش در نظر گرفته شده
تسلط بر بهرهوری و مدیریت زمان را تجربه کنید؛ ثبتنام با تخفیف.
