دوره‌ای تخصصی برای کادر آموزشی مدارس (از پیش‌دبستانی تا دبیرستان) که به شما یاد می‌دهد چطور هم خودتون و هم دانش‌آموزاتون رو در مواجهه با استرس‌های روزمره همراهی کنید. این دوره ۱۰ ساعته با تخفیف ویژه از مرکز معتبر هوش هیجانی ییل ارائه میشه.
چرا ...
مدیریت احساسات در شرایط پرتنش و نامطمئن 🧠💫
دوره‌ای تخصصی برای کادر آموزشی مدارس (از پیش‌دبستانی تا دبیرستان) که به شما یاد می‌دهد چطور هم خودتون و هم دانش‌آموزاتون رو در مواجهه با استرس‌های روزمره همراهی کنید. این دوره ۱۰ ساعته با تخفیف ویژه از مرکز معتبر هوش هیجانی ییل ارائه میشه.
چرا این دوره رو انتخاب کنم؟ 🤔
یاد می‌گیرید احساسات خودتون رو مثل یک متخصص شناسایی و مدیریت کنید
تکنیک‌های عملی برای آروم کردن ذهن در شرایط بحرانی می‌آموزید
می‌تونید به دانش‌آموزان کمک کنید تا با هیجاناتشون کنار بیان
محتوای کاربردی داره که بلافاصله قابل اجراست
سرفصل‌های اصلی دوره 📚
آشنایی با هوش هیجانی (SEL): چرا مدیریت احساسات اینقدر مهمه؟
شناسایی احساسات: از ترس و اضطراب گرفته تا شادی و امیدواری
راهکارهای عملی: تکنیک‌های فوری برای کنترل استرس
تغییر الگوهای فکری: چطور ذهنمون رو بازنویسی کنیم
درک احساسات دیگران: تبدیل شدن به یک "دانشمند هیجان"
کمک به دیگران: راهنمایی دانش‌آموزان در مسیر رشد هیجانی
جزئیات فنی دوره ⏳
مشخصات
توضیحات
مدت زمان
۱۰ ساعت آموزش آنلاین
سطح
مقدماتی تا متوسط
مدرس
مرکز هوش هیجانی ییل
مخاطبان
معلمان، مشاوران، مدیران مدارس
وضعیت قیمت
دارای تخفیف ویژه
چی یاد می‌گیرید؟ 🎯
یه مثال ساده: فرض کنید دانش‌آموزی سر کلاس مدام بی‌قراری می‌کنه. این دوره به شما یاد میده چطور:
1. اول خودتون آرومشتون رو حفظ کنید
2. احساس واقعی پشت این رفتار رو تشخیص بدید
3. با راهکارهای عملی بهش کمک کنید
روش آموزش 👩🏫
ترکیبی از:
- ویدیوهای آموزشی کوتاه و کاربردی
- تمرین‌های تعاملی برای تثبیت یادگیری
- مثال‌های واقعی از محیط مدرسه
- متون تکمیلی برای مطالعه عمیق‌تر
نکته طلایی: این دوره فقط تئوری نیست! قراره هرچی یاد می‌گیرید رو هم روی خودتون و هم روی دانش‌آموزاتون پیاده کنید.
مدیریت احساسات در استرس را یاد بگیرید (ثبت‌نام با تخفیف)
