یه دوره متفاوت که میتونه بهت کمک کنه با استفاده از دانش کهن شرقی، حال دلت رو بهتر کنی. اینجا قراره با همدیگه قدم به قدم پیش بریم و افسردگی رو مثل یه پیاز پوست بکنیم!
چی یاد میگیری توی این دوره؟
درک جامع از بدن انسان از دیدگاه طب سنتی...
آموزش استفاده از طب سنتی چینی برای رفع افسردگی 🌿
یه دوره متفاوت که میتونه بهت کمک کنه با استفاده از دانش کهن شرقی، حال دلت رو بهتر کنی. اینجا قراره با همدیگه قدم به قدم پیش بریم و افسردگی رو مثل یه پیاز پوست بکنیم!
چی یاد میگیری توی این دوره؟
درک جامع از بدن انسان از دیدگاه طب سنتی چینی
تأثیر غذاها و گیاهان دارویی روی خلق و خو
تمرینات ذهنی برای تقویت روحیه
اصول اولیه طب سوزنی برای مبتدیان
راهکارهای عملی برای روزهای سخت
این دوره واسه کیا مناسبه؟ 🤔
کسایی که احساس میکنن یه کم تو باتلاق افسردگی گیر کردن (از نوع خفیف تا متوسطش)
دوستداران درمان‌های طبیعی و گیاهی
کسایی که میخوان بدونن طب شرقی چطور میتونه بهشون کمک کنه
توجه: این دوره جایگزین درمان تخصصی برای افسردگی‌های شدید نیست
سرفصل‌های جذاب دوره:
بخش اصلی
تعداد جلسات
مدت زمان
مقدمه‌ای بر طب چینی
۶ جلسه
۵۶ دقیقه
شناخت بدن
۵ جلسه
۵۱ دقیقه
خوراکی‌های شفابخش
۳ جلسه
۲۸ دقیقه
تمرینات ذهنی
۴ جلسه
۴۸ دقیقه
تقویت روح
۲ جلسه
۲۴ دقیقه
آشنایی با طب سوزنی
۳ جلسه
۲۳ دقیقه
چرا این دوره رو انتخاب کنم؟ 🌟
یه نکته جالب: توی طب چینی معتقدن افسردگی میتونه ناشی از عدم تعادل انرژی "چی" باشه. این دوره بهت یاد میده چطور با روش‌های ساده، این تعادل رو برگردونی. مثلاً یاد میگیری که بعضی حرکات ورزشی ساده چطور میتونن انرژی رو دوباره به جریان بندازن.
و بهترین بخشش؟ کاملاً رایگانه! 🎉 هیچ هزینه‌ای بابت این دانش ارزشمند پرداخت نمی‌کنی.
