غلبه بر ناامنی برای بدست آوردن اعتماد به نفس بیشتر در کار
پایان نقابها: چطور با اقتدار در محیط کار بدرخشیم؟
تا حالا شده با وجود اینکه تخصص بالایی داری، یهو تو جلسه احساس کنی یه «متقلب» هستی و هر لحظه ممکنه لو بری؟ یا وقتی یه فرصت خوب پیش میاد، از ترس اشتباه کردن سکوت کنی و بعدش حسرت بخور...
غلبه بر ناامنی برای بدست آوردن اعتماد به نفس بیشتر در کار
پایان نقابها: چطور با اقتدار در محیط کار بدرخشیم؟
تا حالا شده با وجود اینکه تخصص بالایی داری، یهو تو جلسه احساس کنی یه «متقلب» هستی و هر لحظه ممکنه لو بری؟ یا وقتی یه فرصت خوب پیش میاد، از ترس اشتباه کردن سکوت کنی و بعدش حسرت بخوری؟ ناامنی تو محیط کار درست مث یه ترمز دستی میمونه؛ هرچقدر هم که گاز بدی، تا وقتی این ترمز کشیده باشه، به سرعت واقعیت نمیرسی.
این دوره دقیقاً برای همینه. قراره بهت یاد بده چطور از زیر سایه سنگین ناامنی بیرون بیای. مشکل از تواناییهات نیست، مشکل از نقشهایه که برای مدیریت ذهنت داری. «جی فیلدز» (Jay Fields) تو این دوره نشون میده که ناامنی بخشی از هویت تو نیست، فقط یه الگوی فکریه که میشه عوضش کرد.
چه چیزایی تو این دوره یاد میگیری؟
اینجا قراره با سه شخصیت درونیات آشنا بشی که خیلی از ما تو محیط کار بینشون سردرگمیم:
بخش ناامن (Insecure Self): همون صدایی که تو گوشت زمزمه میکنه «به اندازه کافی خوب نیستی» و میترسونت.
بخش استراتژیک (Strategic Self): نقابی که میزنی تا با اعتمادبهنفس به نظر برسی، ولی آخر روز حسابی خستهات میکنه.
خود کامل (Whole Self): نسخه مقتدر و آرومی که از هیچ چالشی نمیترسه و میتونه با اصالت بدرخشه.
تو این دوره یاد میگیری هر کدوم رو چطور بشناسی و مدیریت کنی تا دیگه مجبور نباشی نقاب بزنی.
چطور این دوره به کارت کمک میکنه؟
فرض کن قراره تو یه جلسه مهم یه ایده بزنی، ولی دلت میزنه و ترس از قضاوت شدن اذیتت میکنه. این دوره بهت ابزار میده تا:
- دیگه خودت رو با بقیه مقایسه نکنی
- تو جلسات با اقتدار حرف بزنی
- از اشتباه کردن نترسی و فرصتها رو از دست ندی
- اعتمادبهنفس واقعی داشته باشی، نه اونایی که نقابشه
خلاصه مشخصات دوره
عنوان
جزئیات
عنوان دوره
غلبه بر ناامنی برای بدست آوردن اعتماد به نفس بیشتر در کار
مدرس
جی فیلدز (Jay Fields)
تعداد فصلها
۶ فصل (۱۴ جلسه)
مدت زمان
نامشخص
سطح
مناسب برای همه (از تازهکار تا حرفهای)
قیمت
با تخفیف ویژه 🎉
محتوای دوره به صورت خلاصه
فصل ۱: مقدمه و آشنایی با مفهوم ناامنی
فصل ۲: پرسونا کار چیه و چرا مهمه؟
فصل ۳: چطور پرسونا کاری خودت رو مشخص کنی
فصل ۴: مدیریت پرسوناهای مختلف تو محیط کار
فصل ۵: رسیدن به اطمینان معتبر و واقعی
فصل ۶: جمعبندی و نتیجهگیری
اگه دنبال یه راهکار عملی برای غلبه بر ناامنی و افزایش اعتماد به نفس تو کار هستی، این دوره با تخفیف ویژه میتونه کمکت کنه. فقط کافیه یه نگاهی بهش بندازی و ببینی چقدر میتونه مسیر شغلیت رو عوض کنه. 😊