این دوره به شما کمک می‌کنه ADHD رو بهتر بشناسید و با چالش‌هاش کنار بیایید. چه خودتون درگیر این موضوع باشید، چه یکی از عزیزانتون یا به عنوان یک حرفه‌ای بخواید بیشتر یاد بگیرید، این دوره براتون مفیده.
چرا این دوره؟ 🎯
درک عمیق از ماهیت ADHD و وی...
زندگی با ADHD: از چالش‌ها تا راهکارهای عملی 🤯🧠
این دوره به شما کمک می‌کنه ADHD رو بهتر بشناسید و با چالش‌هاش کنار بیایید. چه خودتون درگیر این موضوع باشید، چه یکی از عزیزانتون یا به عنوان یک حرفه‌ای بخواید بیشتر یاد بگیرید، این دوره براتون مفیده.
چرا این دوره؟ 🎯
درک عمیق از ماهیت ADHD و ویژگی‌هاش
یادگیری راهکارهای علمی و کاربردی
ترکیبی از درمان‌های زیستی و روانشناختی
مناسب برای نوجوانان، بزرگسالان و خانواده‌ها
چی یاد می‌گیرید؟ 📚
شناخت ADHD:
علائم و نشانه‌ها
تشخیص دقیق و افتراقی
همزمانی با سایر اختلالات
راهکارهای درمانی:
مداخلات دارویی
تکنیک‌های روانشناختی
تنظیم محیط زندگی
مهارت‌افزایی:
تقویت تمرکز
مدیریت زمان
بهبود روابط اجتماعی
مشخصات دوره ⏳
بخش
تعداد جلسات
مدت زمان
مقدمه و شناخت ADHD
14 جلسه
1 ساعت و 41 دقیقه
چالش‌های پاسخگویی
8 جلسه
52 دقیقه
مداخلات زیستی
19 جلسه
2 ساعت و 21 دقیقه
مداخلات روانشناختی
12 جلسه
1 ساعت و 35 دقیقه
مهارت‌افزایی
8 جلسه
1 ساعت و 11 دقیقه
با تخفیف ویژه این فرصت رو از دست ندید! این دوره می‌تونه زندگی روزمره رو برای افراد مبتلا به ADHD ساده‌تر کنه. یادتون باشه که دو سوم موارد ADHD پایدار هستن، اما با راهکارهای درست میشه کیفیت زندگی رو بهبود بخشید.
برای چه کسانی مناسبه؟ 👥
دانشجوهای روانشناسی و پزشکی که میخوان تخصصی‌تر یاد بگیرن
مربیان و معلمانی که با بچه‌های ADHD کار می‌کنن
والدینی که فرزندشون مشکل تمرکز داره
بزرگسالانی که تازه تشخیص ADHD گرفتن
یه نکته جالب: خیلی از افراد موفق تاریخ احتمالاً ADHD داشتن! این دوره بهتون یاد میده چطور از ویژگی‌های منحصر به فرد ADHD به نفع خودتون استفاده کنید.
زندگی با ADHD را بهتر مدیریت کنید! ثبت‌نام با تخفیف
