این دوره تخصصی که توسط جما لی رابرتز، روان‌شناس و نویسنده برجسته در LinkedIn Learning ارائه شده، به شما کمک می‌کنه تا مهارت‌های هوش هیجانی خودتون رو در محیط کار تقویت کنید.
چرا این دوره رو انتخاب کنم؟ 🤔
یاد می‌گیرید چطور با تغییرات کاری به شکل...
دوره آموزش توسعه هوش هیجانی با تخفیف ویژه 🧠✨
این دوره تخصصی که توسط جما لی رابرتز، روان‌شناس و نویسنده برجسته در LinkedIn Learning ارائه شده، به شما کمک می‌کنه تا مهارت‌های هوش هیجانی خودتون رو در محیط کار تقویت کنید.
چرا این دوره رو انتخاب کنم؟ 🤔
یاد می‌گیرید چطور با تغییرات کاری به شکل مؤثرتری برخورد کنید
تکنیک‌های خودشناسی و مدیریت احساسات رو عمیق‌تر می‌شناسید
می‌تونید روابط کاری بهتری بسازید و حفظ کنید
با تخفیف ویژه فعلی، فرصت مناسبی برای سرمایه‌گذاری روی مهارت‌های نرم شماست
سرفصل‌های اصلی دوره 📚
مقدمات هوش هیجانی (۲ دقیقه)
آگاهی از خود (۳ جلسه - ۹ دقیقه)
شناخت نقاط قوت و ضعف
شناسایی محرک‌های احساسی
مدیریت خود (۳ جلسه - ۱۰ دقیقه)
کنترل استرس و اضطراب
انعطاف‌پذیری در شرایط سخت
آگاهی اجتماعی (۳ جلسه - ۸ دقیقه)
همدلی و درک دیگران
تشخیص حالات عاطفی اطرافیان
مدیریت روابط (۳ جلسه - ۱۰ دقیقه)
حل تعارضات کاری
ارتباطات مؤثر
این دوره چطور به درد من می‌خوره؟ 💼
فرض کنید تو یه جلسه مهم کاری، همکارتون بی‌دلیل بهتون پرخاش کرد. با مهارت‌های این دوره می‌تونید:
۱. اول خودتون رو آروم نگه دارید
۲. دلیل واقعی عصبانیتش رو بفهمید
۳. راه حلی پیدا کنید که به نفع هر دوتون باشه
مشخصات فنی دوره 📋
عنوان
مدرس
مدت زمان
سطح
آموزش توسعه هوش هیجانی
جما لی رابرتز
حدود ۴۰ دقیقه
مقدماتی تا متوسط
با شرکت در این دوره، نه تنها عملکرد شغلی‌تون بهتر میشه، بلکه می‌تونید تو زندگی شخصی هم ارتباطات مؤثرتری داشته باشید. یادگیری هوش هیجانی مثل داشتن یه سوپرپاور هست که به شما کمک می‌کنه همیشه یک قدم از بقیه جلوتر باشید! 🌟
