این دوره رایگان شما رو با رویکردی نوین در درمان چاقی آشنا می‌کنه. مداخلات عصبی-شناختی ترکیبی جذاب از درمان‌های شناختی-رفتاری با یافته‌های روز علوم اعصابه.
چرا این دوره مفیده؟
یاد می‌گیرید چطور مدارهای مغزی روی پرخوری اثر می‌ذارن
با آزمون‌های ت...
مداخلات عصبی شناختی در چاقی و بیش خوری 🧠🍏
این دوره رایگان شما رو با رویکردی نوین در درمان چاقی آشنا می‌کنه. مداخلات عصبی-شناختی ترکیبی جذاب از درمان‌های شناختی-رفتاری با یافته‌های روز علوم اعصابه.
چرا این دوره مفیده؟
یاد می‌گیرید چطور مدارهای مغزی روی پرخوری اثر می‌ذارن
با آزمون‌های تخصصی ارزیابی چاقی آشنا می‌شید
پروتکل درمانی کتاب "من یک چاق خوشحال هستم" رو بررسی می‌کنید
تکنیک‌هایی یاد می‌گیرید که رفتارهای غذایی رو اصلاح می‌کنن
سرفصل‌های اصلی دوره:
🔹 مبانی علوم اعصاب در چاقی (14 جلسه - 1 ساعت و 23 دقیقه)
🔹 ارزیابی و آزمون‌های تشخیصی (17 جلسه - 1 ساعت و 43 دقیقه)
🔹 پروتکل‌های درمانی هفتگی (12 جلسه - 1 ساعت و 7 دقیقه)
این دوره برای کیا مناسبه؟
اگر تو حوزه روانشناسی سلامت فعالیت می‌کنین یا خودتون با مسئله پرخوری دست و پنجه نرم می‌کنین، محتوای این دوره براتون کاربردی خواهد بود. دکتر حامد اختیاری با ترکیب دانش علوم اعصاب و روانشناسی، راهکارهایی ارائه داده که واقعاً جواب دادن.
💡 نکته جالب: یاد می‌گیرید چطور محیط اطراف رو طوری تغییر بدین که دیگه پرخوری گزینه اول مغزتون نباشه! این تکنیک‌ها به مرور زمان باعث تغییر الگوهای فکری و رفتاری میشن.
مشخصات دوره
توضیحات
مدرس
دکتر حامد اختیاری
سطح
متوسط
پیشنیاز
آشنایی مقدماتی با روانشناسی
مدت زمان
حدود 4 ساعت
وضعیت
رایگان
یه مثال ساده از کاربرد این آموزش: وقتی استرس داریم، مغز معمولاً به سمت غذاهای پرکالری تمایل پیدا می‌کنه. این دوره به شما یاد میده چطور این مکانیسم رو شناسایی و کنترل کنید.
