اگه به روانشناسی، علوم اعصاب و درمان چاقی علاقه داری، این دوره میتونه یه نقطهی شرووع جدی برات باشه. مداخلات عصبی-شناختی یکی از روشهای درمانی حوزهی چاقی هستن که زیر چتر درمانهای شناختی-رفتاری قرار میگیرن، ولی یه تفاوت مهم دارن: ظرافتها و پیچیدگیهای...
مداخلات عصبی شناختی در چاقی و بیش خوری 🧠
اگه به روانشناسی، علوم اعصاب و درمان چاقی علاقه داری، این دوره میتونه یه نقطهی شرووع جدی برات باشه. مداخلات عصبی-شناختی یکی از روشهای درمانی حوزهی چاقی هستن که زیر چتر درمانهای شناختی-رفتاری قرار میگیرن، ولی یه تفاوت مهم دارن: ظرافتها و پیچیدگیهای مربوط به مغز هم توشون لحاظ میشه. همین ویژگی باعث شده این رویکرد نسبت به خیلی از روشهای دیگه متمایز بشه.
خب، این دوره دقیقاً قراره چی یاد بده؟ اول از همه، اصول و پایههای نظری چاقی و اضافه وزن رو بر اساس یافتههای علوم اعصاب شناختی مرور میکنیم. بعد میریم سراغ مدارهای مغزی که توی بیشخوری نقش دارن — یعنی همون جاهایی که تصمیم میگیرن تو یه لحظهی خاص، دستت به سمت چیپس بره یا نه! 😅
بخش بعدی مربوط به ارزیابیست. مهمترین آزمونهای مرتبط با این حوزه معرفی میشن و شیوهی اجرا و نمرهگذاریشون قدمبهقدم بررسی میشه. این قسمت برای دانشجوهایی که میخوان توی پژوهش یا کار بالینی وارد بشن، خیلی کاربردیست.
و اما بخش شیرین ماجرا: پروتکلهای درمانی. این پروتکلها بر اساس کتاب «من یک چاق خوشحال هستم» نوشتهی دکتر حامد اختیاری طراحی شدن. ساختارشون هم به این شکله که توی قالب گامهای هفتگی پیش میرن و هدف نهاییشون کاهش بیشخوری، تغییر محیط، شناخت و رفتار هست. یعنی بهجای اینکه فقط رژیم تجویز کنن، کاری میکنن که بیشخوری در هیچ شرایطی به گزینهی انتخابی توی رفتارهای روزمره تبدیل نشه.
چرا این دوره؟
ترکیب علوم اعصاب شناختی با درمان چاقی — کمتر جایی این دو تا رو کنار هم میبینی
نگاه به چاقی بهعنوان یه مسئلهی مغزی-رفتاری، نه فقط یه موضوع تغذیهای
پروتکلهای عملی و گامبهگام برای مداخله
آموزش ارزیابی با آزمونهای استاندارد این حوزه
چی یاد میگیری؟
پایههای نظری چاقی و اضافه وزن از دیدگاه علوم اعصاب شناختی
مدارهای مغزی درگیر در بیشخوری و مکانیزمهاشون
اصول ارزیابی و اجرا و نمرهگذاری آزمونهای مرتبط
پروتکلهای درمانی مبتنی بر کتاب دکتر اختیاری
چطور محیط، شناخت و رفتار رو برای کاهش بیشخوری تغییر بدی
این دوره به کارت میاد اگه...
فرض کن توی یه پروژهی دانشجویی میخوای بررسی کنی چرا بعضی افراد با وجود آگاهی از مضرات پرخوری، باز هم نمیتونن جلوی خودشون رو بگیرن. این دوره بهت چارچوب نظری و ابزار ارزیابی میده که بتونی چنین سوالی رو به شکل علمی طرح و بررسی کنی. یا اگه توی حوزهی مشاوره و درمان فعالی، میتونی از پروتکلهای هفتگی این دوره برای طراحی جلسات مداخله استفاده کنی.
مشخصات دوره
عنوان
جزئیات
نام دوره
مداخلات عصبی شناختی در چاقی و بیش خوری
مدرس
دکتر حامد اختیاری (مبنای پروتکلها)
تعداد فصلها
۴ فصل
مجموع جلسات
۶۰ جلسه
مجموع زمان
حدود ۵ ساعت و ۴۱ دقیقه
سطح
تخصصی
هزینه
رایگان ✅
سرفصلها
شماره
عنوان فصل
تعداد جلسات
مدت زمان
۱
فصل اول
۱۴ جلسه
۰۱:۲۳ ساعت
۲
فصل دوم
۱۷ جلسه
۰۱:۴۳ ساعت
۳
فصل سوم
۱۲ جلسه
۰۱:۰۷ ساعت
۴
فصل چهارم
۱۷ جلسه
۰۱:۲۸ ساعت
نکتهی مهم اینکه این دوره کاملاً رایگانه. یعنی بدون هیچ هزینهای میتونی به محتوایی دسترسی پیدا کنی که معمولاً توی دورههای تخصصی علوم اعصاب و روانشناسی بالینی ارائه میشه. برای دانشجوها و افرادی که تازه میخوان با این حوزه آشنا بشن، این فرصت واقعاً ارزشمنده. 🎓
یادگیری مداخلات عصبیشناختی در چاقی و بیشخوری را شروع کنید