محیط‌های کاری امروزی پر از چالش‌های ارتباطی و تعاملات پیچیده‌اند. اگه شما هم موقع صحبت در جلسات دست‌پاچه می‌شید یا از ارائه ایده‌هاتون می‌ترسید، این دوره دقیقاً برای شما طراحی شده.
چرا این دوره؟
یاد می‌گیرید چطور اضطراب اجتماعی رو در...
آموزش رهایی از اضطراب اجتماعی و درخشش در محیط کار
محیط‌های کاری امروزی پر از چالش‌های ارتباطی و تعاملات پیچیده‌اند. اگه شما هم موقع صحبت در جلسات دست‌پاچه می‌شید یا از ارائه ایده‌هاتون می‌ترسید، این دوره دقیقاً برای شما طراحی شده.
چرا این دوره؟
یاد می‌گیرید چطور اضطراب اجتماعی رو در محیط کار مدیریت کنید
تکنیک‌های عملی مثل CBT و ذهن‌آگاهی رو آموزش می‌بینید
با تخفیف ویژه می‌تونید این مهارت‌های ضروری رو کسب کنید
سرفصل‌های کلیدی
✅ مقدمه‌ای بر اضطراب اجتماعی
✅ ۵ ویژگی کلیدی اضطراب اجتماعی
✅ مدیریت اضطراب در رویدادهای کاری
✅ غلبه بر سندروم ایمپاستر (ترس از بی‌لیاقتی)
✅ استراتژی‌های بلندمدت برای توسعه فردی
این دوره چه کمکی به شما می‌کنه؟
تصور کنید بتونید:
- راحت تو جلسات ایده بدید
- بدون استرس با مدیران گفتگو کنید
- ارتباطات حرفه‌ای مؤثرتری داشته باشید
مشخصات دوره:
| عنوان | مدرس | مدت زمان | سطح |
|-------|------|----------|-----|
| مدیریت اضطراب اجتماعی در محیط کار | مکتب‌خونه | ۱۰+ ساعت | متوسط |
یه نکته جالب: خیلی از افراد موفق هم در ابتدای کار این ترس رو تجربه کردن! با یادگیری تکنیک‌های این دوره، شما هم می‌تونید از این چالش عبور کنید.
توی این دوره نه تنها اضطرابتون کم میشه، بلکه یاد می‌گیرید چطور از نقاط قوت خودتون برای پیشرفت شغلی استفاده کنید. الان با تخفیف ویژه فرصت مناسبی برای شروع این تغییر هست.
رهایی از اضطراب اجتماعی و درخشش در کار را تجربه کنید. ثبت‌نام با تخفیف!
